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現(xiàn)在生活中，由于多數(shù)人不會太在意自己身上的小毛病，但是時間長了這些小毛病就可能會越來越嚴(yán)重，下面為大家簡單的介紹一下，如果有冠心病該如何調(diào)養(yǎng)？

吃進(jìn)不潔食物后，會對胃腸和全身造成嚴(yán)重危害，容易發(fā)生細(xì)菌性食物中毒、腸道傳染病和腸寄生蟲病等。因此，飲食衛(wèi)生是為使人們通過飲食能得到足夠的營養(yǎng)、促進(jìn)生長發(fā)育、增強體質(zhì)所采取的措施。

通常情況下，五六十歲的人比20多歲的人記憶力更差，但如果提前干預(yù)，就可延緩大腦衰老。健康小屋提醒，在預(yù)防疾病方面，讓大腦保持年輕尤為重要。他提出“健康老齡化配方”，分為4個主要步驟，堅持下去，有助于保...

科學(xué)是在不斷修正中發(fā)展的，以前的某些結(jié)論現(xiàn)在被發(fā)現(xiàn)是錯的，現(xiàn)在的某些結(jié)論以后也有可能被發(fā)現(xiàn)是錯的。不過，有些基本的原則因為有非常多的科學(xué)證據(jù)，非?？煽浚遣惶赡苠e的。那么什么是健康的生活方式的基本原...

血糖高低都不行，吃什么能降血糖？對于血糖高的朋友來講，選擇合適的食物和藥物來幫助自己降血糖是很有必要的一件事情，其中飲食降血糖又被稱為是一種健康的方式，那么，降血糖吃什么好？

經(jīng)過整夜的休整，為了避免起床意外發(fā)生，要記住慢字訣。健康小屋的的指出身體從熟睡到漸漸恢復(fù)到活動，有一個生理過程，所以切記起床要慢，動作要緩，看起來起床動作十分隨意甚至被我們忽略，其實清晨這個時間段也是...